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国際プロレス クロニクル 下巻〈5枚組〉
身体を動かす事の必要性は分かっていても、日常に追われ、身体を動かす元気がなくなっている方へお薦めの内容となっています。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1987～1994 8巻セット。寝転がったまま、身体や呼吸に意識を向けながら、身体の内側の気の流れを整えて行きます。【DVD全４巻セット】世界標準のバレーボール　●ジャパンライム。寝つきが悪い人、寝て起きても疲れが取れていない人、ストレスを抱えている人、悩みを抱えている人、頑張りすぎている人、様々な方へお薦めです。F1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1988 F1総集編。\r目を閉じて身体や呼吸を観察していきます。【阪神】TIGERS BASEBALL 2023。意識をご自身の身体や呼吸へ向ける事によって、マインドフルネス効果として、『感情を自分でコントロールできる』『脳のストレスを軽減させる』『集中力を向上させる』効果を体感ください。高血圧下げる　1分ねころぶ即効　DVD。\rポーズによって引き起こされる心身の変化をじっくりと観察する事により、余計な考え事や刺激が消えていきます。ケンヤマモトテクニック。結果、脳を休ませることができ、脳のストレスを軽減することによって、脳だけでなく、身体も緩み、心身ともに健康を取り戻していく作業を行っていきます。COMPLEX 日本一心 20110730 TOKYO DOME。一日の疲れを翌日に引きずることなく、その日のうちに取り除いていきましょう。DVD4枚まとめてフォーミュラ　ニッポン　2003 2004 2005 2006。\r\r収録内容\r●うつぶせ寝　●仰向け寝\r\r監修：磯部佳世子　　ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚